暑い時期でも

朝、子供がバタバタと出掛ける用意をしてる
今日から学校らしい
そうか、気が付けば9月・・・なのか・・・


8月のクソ暑い時期のジョギングは
20160901_01.jpg
6回走って、42.5km

暑いんだけど、街中じゃなくて山の中を走ってるので

1/3ぐらいは坂道なんだけど
20160901_02.jpg
ダムの周回路で、日陰も多いので



20160901_03.jpg
そんなに苦にならない

さすがに暑いから無理せず、2周、7kmぐらいで止めてるけど
涼しくなったら、もう少し距離伸ばして・・・みたいな



目標月間走行距離50km!






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